

Gestion du stress, RDV à votre domicile !
Vous devez gérer une grosse pression et êtes sujet au stress ?
Ne laissez pas le stress vous submerger, apprenez à le maîtriser. Vous vous sentirez plus détendu et serez beaucoup plus efficace.
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- 2h
- soir et week-end de début novembre à fin avril
- à domicile
- technique de respiration et apnée
- tout le monde
- tapis de yoga
- 100./pers - 4 personnes minimum